Infusõesadmin8549856

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Lúcia-Lima

Como infusão: É um calmante suave e estimula o bem-estar. Ajuda a combater a enxaqueca e insónia. Pode contribuir para baixar a tensão arterial, estimular o apetite e aliviar as sensações de vómito. Na culinária: Confere um sabor cítrico aos...

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Erva-Príncipe

Como infusão: É digestiva, ajudando a combater a flatulência. É também reconhecida e utilizada pelas suas propriedades calmantes, no alivio da febre e no combate da transpiração excessiva. Revela-se muito eficaz como repelente de insetos. Na...

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Erva-Cidreira

Como infusão: Ajuda a equilibrar o sistema nervoso, combate as insónias e ansiedade. Quando tomada depois das refeições, facilita a digestão e alivia cólicas. Ajuda ainda a combater constipações e febres. Na culinária: Usam-se folhas frescas...

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Tomilho-Limão

Como Infusão: Ajuda a desobstruir as vias respiratórias, com ação expetorante e alivio da tosse. Nos problemas digestivos reduz a sensação de enfartamento. Eficaz na recuperação da fadiga muscular após a atividade desportiva. Na culinária: É...

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Hortelã-Pimenta

Como Infusão: Tem uma ação digestiva, é um tranquilizante suave. Recomendada para aliviar dores de cabeça, enxaquecas e dores gástricas. Doce, forte e picante deixa o hálito agradável e fresco. Na culinária: Combina muito bem com sopas, legu...